Aktiv im Wasser, erholt an Land

Aquafitness

Entspannung - Progressive Muskelrelaxation

Der gesunde Mix aus Aquafitness und Entspannung auf unserer Präventionsreise in Bad Rothenfelde

Urlaub machen und dabei etwas für die Gesundheit tun:

Unter professioneller Anleitung lernen Sie die positive Wirkung der Progressiven Muskelentspannung kennen, so dass Sie diese auch in Alltagssituationen flexibel einsetzen können und langfristig Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun. Bei der Aquafitness wird Ihr gesamter Körper aktiviert, die Beweglichkeit Ihrer Gelenke schonend gefördert und Ihre Muskulatur durch den Wasserwiderstand gekräftigt.

Auch Bewegungs-(wieder)einsteiger sind bei uns jederzeit herzlich willkommen.

REISEBESCHREIBUNG:

„Ankommen und Wohlfühlen“

Am ersten Tag reisen Sie ganz entspannt an und checken in Ruhe im Hotel ein. Ggf. findet am späten Nachmittag bereits die erste Präventionseinheit statt, dies kann allerdings von Reise zu Reise ein wenig variieren. Bei einer Begrüßungsrunde lernen Sie die anderen Teilnehmer und Ihre persönlichen Trainer für die kommenden Tage kennen.

Es erwartet Sie eine spannende Gesundheitsreise mit einem abwechslungsreichen Programm aus Einheiten der Aquafitness und der Progressiven Muskelentspannung.

Unsere Präventionseinheiten werden möglichst kompakt absolviert, sodass Sie als Teilnehmer ausreichend freie Zeit zur eigenen Gestaltung haben. Beispielsweise für eine kleine Wanderung im Teutoburger Wald.

Am Ende der Reise verabschieden wir uns von Ihnen und sagen „Auf Wiedersehen“.          

Wir hoffen, dass es Ihnen gefallen hat und freuen uns darauf Sie schon bald auf der nächsten KCS- Gesundheitsreise erneut begrüßen zu dürfen.

Einen detaillierten Ablaufplan Ihrer Gesundheitsreise erhalten Sie ca. eine Woche vor Anreise von uns per E-Mail.

(Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen)

***Bei Fragen zu Ihrem Krankenkassenzuschuss kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 0611/236852-80, wir helfen Ihnen weiter.***

LEISTUNGEN:

  • Kursprogramm unter Anleitung eines qualifizierten Trainers
  • Präventionskurs Aquafitness
  • Präventionskurs Progressive Muskelrelaxation
  • Frühstück inklusive
  • Wellnessbereich mit Schwimmbad und Sauna

TERMINE UND PREISE

Der Preis * für die Kursangebote versteht sich jeweils je Person inclusive Übernachtungen, Verpflegung und Kursteilnahme für den gesamten Kurszeitraum gemäß Angebot.

Der Eigenanteil ** ist der Betrag, den Sie selbst - die Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse vorausgesetzt - zu zahlen haben. Für die Berechnung des Eigenanteils ** in dieser Liste wurde exemplarisch ein Kassenzuschuss von 150,00 € zugrundegelegt, um eine Vergleichbarkeit zu gewährleisten. Die Höhe des Zuschusses sowie die Modalitäten erfragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse. Bei einer anderen Zuschusshöhe verändert sich selbstverständlich der Eigenanteil.

4-Tages-Reise Unterkunft Zimmer Preis p.P. * Eigenanteil **  
01.11.2021 - 04.11.2021 Hotel Noltmann Peters ★★★☆
DZ
EZ
309,00 €
329,00 €
159,00 €
179,00 €
Buchen
04.11.2021 - 07.11.2021 Hotel Noltmann Peters ★★★☆
DZ
EZ
309,00 €
329,00 €
159,00 €
179,00 €
Buchen
08.11.2021 - 11.11.2021 Hotel Noltmann Peters ★★★☆
DZ
EZ
309,00 €
329,00 €
159,00 €
179,00 €
Buchen
11.11.2021 - 14.11.2021 Hotel Noltmann Peters ★★★☆
DZ
EZ
309,00 €
329,00 €
159,00 €
179,00 €
Buchen
15.11.2021 - 18.11.2021 Hotel Noltmann Peters ★★★☆
DZ
EZ
309,00 €
329,00 €
159,00 €
179,00 €
Buchen
18.11.2021 - 21.11.2021 Hotel Noltmann Peters ★★★☆
DZ
EZ
309,00 €
329,00 €
159,00 €
179,00 €
Buchen
13.12.2021 - 16.12.2021 Hotel Noltmann Peters ★★★☆
DZ
EZ
279,00 €
299,00 €
129,00 €
149,00 €
Buchen
16.12.2021 - 19.12.2021 Hotel Noltmann Peters ★★★☆
DZ
EZ
279,00 €
299,00 €
129,00 €
149,00 €
Buchen
20.12.2021 - 23.12.2021 Hotel Noltmann Peters ★★★☆
DZ
EZ
279,00 €
299,00 €
129,00 €
149,00 €
Buchen

UNTERKUNFT:

Hotel Noltmann Peters ★★★☆

In einem Ensemble aus teils historischen Gebäuden genießen Gäste im Hotel Noltmann-Peters viel Ruhe, einen ausgezeichneten Service und ein vielfältiges Wellnessangebot. Alle Hotelzimmer sind stilvoll und individuell eingerichtet. Hier fühlen Sie sich schnell zuhause. Für kulinarische Genüsse sorgt das Küchenteam, das auf Frische und saisonale Produkte aus der Region setzt. Genießen Sie immer wieder neue Ideen, Klassiker und ausgefallene Köstlichkeiten, die Sie täglich neu entdecken können.

Lassen Sie einfach mal die Seele baumeln. Auf mehr als 400 m² laden finnische Sauna, Aroma-Dampfbad, ein Tepidarium, Erlebnisduschen sowie ein Schwimmbad (30 Grad) mit angrenzender Ruhezone im Wintergarten zum Entspannen ein.

Ausgezeichnet! Urlauben mit gutem Gefühl: Gold-Auszeichnung vom deutschen Hotel- und Gaststättenverband für umweltbewusstes und nachhaltiges Handeln.

Genießen Sie einen erholsamen Aufenthalt in Bad Rothenfelde, dem Gesundheitsort im Osnabrücker Land. Gelegen zwischen den Städten Bielefeld, Münster und Osnabrück.

Das Hotel Noltmann-Peters mit Haus Sonnenhof begrüßt seine Gäste in traumhafter Lage, mitten zwischen dem Teutoburger Wald, dem Kurpark und nur 200m vom Ortskern und den Gradierwerken entfernt. 

KARTE: