Fit bleiben und das Rhein-Main-Gebiet erleben

Wirbelsäulengymnastik

Entspannung - Progressive Muskelrelaxation

Erholung garantiert - trotz Citynähe!

Der gesunde Mix aus Wirbelsäulengymnastik und Entspannung.

Urlaub machen und dabei etwas für die Gesundheit tun: Bei der Wirbelsäulengymnastik wird Ihr gesamter Rumpf gekräftigt und gezielt Ihr Rücken gestärkt.  Unsere langjährig erfahrenen Trainer zeigen Ihnen wie Sie mit einfachen Übungen auch im Alltag Ihrem Rücken langfristig etwas Gutes tun können. Ebenfalls erlernen Sie unter professioneller Anleitung die positive Wirkung der Progressiven Muskelentspannung kennen, so dass Sie diese ebenfalls in Alltagssituationen flexibel einsetzen können.

Auch Bewegungs-(wieder)einsteiger sind bei uns jederzeit herzlich willkommen.

REISEBESCHREIBUNG:

Tag 1

„Ankommen und genießen“

Am ersten Tag reisen Sie ganz entspannt an und haben ausreichend Zeit die Gegend und das Parkhotel zu erkunden.

Tag 2

Voller Energie starten Sie mit unseren Präventionskursen in die Reise. Bei einer Begrüßungsrunde lernen Sie die anderen Teilnehmer Ihren Trainer kennen. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm aus einem Mix von Wirbelsäulengymnastik und Einheiten aus dem Bereich der Progressiven Muskelrelaxation (PMR). 

Natürlich ist auch dafür gesorgt, dass Sie neben den präventiven Kurseinheiten noch genügend freie Zeit zur eigenen Gestaltung haben. Bspw. für einen Ausflug in die größte Stadt Hessens Frankfurt am Main.

Tag 3

Auch an diesem Tag erwartet Sie eine Kombination aus sportlicher Aktivität, bei der vor allem Ihre Rückenmuskulatur gestärkt wird und purer Entspannung bei der PMR. Für ausreichend freie Zeit wird auch am dritten Tag der Reise wieder gesorgt sein. 

Tag 4

„Auf Wiedersehen“

Wir verabschieden uns von Ihnen und hoffen Sie auf der nächsten KCS- Gesundheitsreise erneut begrüßen zu dürfen.

-Je nach Ort und Zeitraum können die Tagesabläufe unserer Präventionsreisen leicht variieren-

(Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen)

 

***Bei Fragen zu Ihrem Krankenkassenzuschuss kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 0611/236852-80, wir helfen Ihnen weiter.***

LEISTUNGEN:

  • Kursprogramm unter Anleitung eines qualifizierten Trainers
  • Präventionskurs Wirbelsäulengymnastik
  • Präventionskurs Progressive Muskelrelaxation
  • Reichhaltiges Frühstück inklusive
  • Kostenfreie Nutzung der Sauna (regulärer Preis: 3,50€ p.P.)
  • Kostenfreies Parken direkt am Hotel
  • Gutschein für einen Welcome-Sekt 
  • VIP-Treatment (süße oder salzige Snacks, kostenfreies Wasser auf dem Zimmer, sowie Slipper & Leihbademantel)
  • 10% auf alle Leistungen des Beauty-and-Soul.club 

     (exkl. Ortstaxe)

TERMINE UND PREISE

Der Preis * für die Kursangebote versteht sich jeweils je Person inclusive Übernachtungen, Verpflegung und Kursteilnahme für den gesamten Kurszeitraum gemäß Angebot.

Der Eigenanteil ** ist der Betrag, den Sie selbst - die Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse vorausgesetzt - zu zahlen haben. Für die Berechnung des Eigenanteils ** in dieser Liste wurde exemplarisch ein Kassenzuschuss von 150,00 € zugrundegelegt, um eine Vergleichbarkeit zu gewährleisten. Die Höhe des Zuschusses sowie die Modalitäten erfragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse. Bei einer anderen Zuschusshöhe verändert sich selbstverständlich der Eigenanteil.

4-Tages-Reise Unterkunft Zimmer Preis p.P. * Eigenanteil **  
23.10.2020 - 26.10.2020 Parkhotel Frankfurt Rödermark ★★★★
DZ
EZ (DZ mit Einzelbelegung)
245,00 €
299,00 €
95,00 €
149,00 €
Buchen
20.11.2020 - 23.11.2020 Parkhotel Frankfurt Rödermark ★★★★
DZ
EZ (DZ mit Einzelbelegung)
245,00 €
299,00 €
95,00 €
149,00 €
Buchen
27.11.2020 - 30.11.2020 Parkhotel Frankfurt Rödermark ★★★★
DZ
EZ (DZ mit Einzelbelegung)
245,00 €
299,00 €
95,00 €
149,00 €
Buchen
Zusatzinformationen
Noch Fragen? - Wir beraten Sie gerne unter 0611/236852-80

UNTERKUNFT:

Parkhotel Frankfurt Rödermark ★★★★

Mitten im Grünen und doch ganz nah an Hessens größter Stadt. Südlich von Frankfurt am Main liegt inmitten einer grünen Parkanlage das Parkhotel Frankfurt-Rödermark, nur wenige Autominuten von den Autobahnen A3 und A5 sowie der Bundesstraße 45 entfernt. 

Das Parkhotel Frankfurt-Rödermark ist das vielseitige First Class Hotel im Rhein-Main-Gebiet und im ländlichen Stil gehalten.

Die Kombination von zentraler Lage und großem Angebotsspektrum machen das Parkhotel Frankfurt-Rödermark zum idealen Ziel für Kurzurlauber, Familien und Gruppenreisen.

Vom Schwimmbad mit Sauna, über die Lounge mit offenem Kamin und SKY Bundesliga/Sports TV, dem Fitnessraum, bis hin zum hauseigenen Beauty-and-Soul.Club – hier kommt wirklich jeder Gast auf seine Kosten. 

Das Hotel verfügt über einen eigenen Park mit See. Besonders beliebt im Sommer - die idyllische Seeterrasse!

Des Weiteren verwöhnt Sie das Restaurant La Fontaine in gemütlicher Atmosphäre mit regionalen und saisonalen Köstlichkeiten.

Sie gelangen mit den öffentlichen Verkehrsmitteln (S-Bahn-Station nur 250m vom Hotel entfernt) ganz entspannt und ohne Umsteigen in nur 30 Minuten in die Frankfurter Innenstadt.

Auch die Nähe zu den Städten Darmstadt und Aschaffenburg macht Rödermark zu einem optimal gelegenen Startpunkt für tolle Citytrips.

Sofern Sie mit dem Auto anreisen, können Sie kostenlos direkt vor dem Hotel parken. 

KARTE: