In Bewegung durch Ostfriesland

Hotel Frisia in Leer 

Nordic Walking

Entspannung - Progressive Muskelrelaxation

Stärken Sie Körper und Geist auf unserer Präventionsreise in Leer.

Urlaub machen und dabei etwas für die Gesundheit tun: Beim gelenkschonenden Nordic Walking durch Leer genießen Sie die frische, ostfriesische Luft und trainieren ganz nebenbei Ihre Ausdauerfähigkeit. Unsere langjährig erfahrenen Trainer zeigen Ihnen Schritt für Schritt die richtige Technik. Ebenfalls erlernen Sie unter professioneller Anleitung die positive Wirkung der Progressiven Muskelentspannung kennen, so dass Sie diese auch in Alltagssituationen flexibel einsetzen können und langfristig Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun.

Auch Bewegungs-(wieder)einsteiger sind bei uns jederzeit herzlich willkommen.

REISEBESCHREIBUNG:

"Ostfriesische Gastlichkeit genießen“

Am ersten Tag reisen Sie ganz entspannt an und checken in Ruhe im schönen 4-Sterne-Hotel Frisia mitten in Leer ein. Gegebenenfalls findet am späten Nachmittag bereits die erste Präventionseinheit statt, dies kann allerdings von Reise zu Reise ein wenig variieren. Bei einer Begrüßungsrunde lernen Sie dann die anderen Teilnehmer und Ihren persönlichen Trainer für die kommenden Tage kennen.

Es erwartet Sie eine spannende Gesundheitsreise mit einem abwechslungsreichen Programm aus Einheiten des Nordic Walkings und der Progressiven Muskelentspannung.

Unsere Präventionseinheiten werden täglich kompakt absolviert, sodass Sie als Teilnehmer ausreichend freie Zeit zur eigenen Gestaltung haben. Beispielsweise für einen entspannten Ausflug ans Meer.

Am Ende der Reise verabschieden wir uns von Ihnen und sagen „Auf Wiedersehen“. 

Wir hoffen, dass es Ihnen gefallen hat und freuen uns darauf Sie schon bald auf der nächsten KCS- Gesundheitsreise erneut begrüßen zu dürfen.

Einen detaillierten Ablaufplan Ihrer Gesundheitsreise erhalten Sie ca. eine Woche vor Anreise von uns per E-Mail.

(Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen)

***Bei Fragen zu Ihrem Krankenkassenzuschuss kontaktieren Sie uns gerne telefonisch unter 0611/236852-80, wir helfen Ihnen weiter.***

LEISTUNGEN:

  • Kursprogramm unter Anleitung eines qualifizierten Trainers
  • Präventionskurs Nordic Walking
  • Präventionskurs Progressive Muskelrelaxation
  • Frühstück inklusive 
  • freie Nutzung des hoteleigenen Fitness- und Saunabereichs
  • kostenlose Flasche Mineralwasser bei Anreise
  • Kaffee- und Teezubereitung im Zimmer
  • Kostenfreies WLAN im gesamten Haus
  • Gemütliche Kaminlounge mit separatem Leseraum
  • Hotelbar „Fischerkate“ mit Sky Live Sport
  • Hotelparkplatz direkt am Haus

TERMINE UND PREISE

Der Preis * für die Kursangebote versteht sich jeweils je Person inclusive Übernachtungen, Verpflegung und Kursteilnahme für den gesamten Kurszeitraum gemäß Angebot.

Der Eigenanteil ** ist der Betrag, den Sie selbst - die Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse vorausgesetzt - zu zahlen haben. Für die Berechnung des Eigenanteils ** in dieser Liste wurde exemplarisch ein Kassenzuschuss von 150,00 € zugrundegelegt, um eine Vergleichbarkeit zu gewährleisten. Die Höhe des Zuschusses sowie die Modalitäten erfragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse. Bei einer anderen Zuschusshöhe verändert sich selbstverständlich der Eigenanteil.

4-Tages-Reise Unterkunft Zimmer Preis p.P. * Eigenanteil **  
22.08.2021 - 25.08.2021 Hotel Frisia ★★★★
DZ
EZ (DZ mit Einzelbelegung)
259,00 €
345,00 €
109,00 €
195,00 €
Buchen
01.09.2021 - 04.09.2021 Hotel Frisia ★★★★
DZ
EZ (DZ mit Einzelbelegung)
269,00 €
355,00 €
119,00 €
205,00 €
Buchen
14.09.2021 - 17.09.2021 Hotel Frisia ★★★★
DZ
EZ (DZ mit Einzelbelegung)
259,00 €
345,00 €
109,00 €
195,00 €
Buchen
23.09.2021 - 26.09.2021 Hotel Frisia ★★★★
DZ
EZ (DZ mit Einzelbelegung)
269,00 €
355,00 €
119,00 €
205,00 €
Buchen
10.10.2021 - 13.10.2021 Hotel Frisia ★★★★
DZ
EZ (DZ mit Einzelbelegung)
259,00 €
345,00 €
109,00 €
195,00 €
Buchen
24.10.2021 - 27.10.2021 Hotel Frisia ★★★★
DZ
EZ (DZ mit Einzelbelegung)
259,00 €
345,00 €
109,00 €
195,00 €
Buchen
07.12.2021 - 10.12.2021 Hotel Frisia ★★★★
DZ
EZ (DZ mit Einzelbelegung)
259,00 €
345,00 €
109,00 €
195,00 €
Buchen
12.12.2021 - 15.12.2021 Hotel Frisia ★★★★
DZ
EZ (DZ mit Einzelbelegung)
259,00 €
345,00 €
109,00 €
195,00 €
Buchen
6-Tages-Reise Unterkunft Zimmer Preis p.P. * Eigenanteil **  
30.08.2021 - 04.09.2021 Hotel Frisia ★★★★
DZ
EZ (DZ mit Einzelbelegung)
359,00 €
499,00 €
209,00 €
349,00 €
Buchen

UNTERKUNFT:

Hotel Frisia ★★★★

Mit dem Motto „Ankommen und sich wohlfühlen“ begrüßt Sie das im April 2018 vollständig renovierten und modernisierten Hotel Frisia, direkt im Zentrum von Leer. Es erwartet Sie eine Kombination aus ostfriesischer Tradition und modernem Hotelkomfort.

Neben der Übernachtung wird Ihnen ein reichhaltiges Frühstücksbuffet im gemütlichen Wintergarten geboten. Erleben Sie ostfriesische Gastlichkeit bei einer traditionellen Tasse Tee vor dem gemütlichen Kamin oder in der urigen Hotelbar „Fischerkate“ mit täglichem Sky Live Sport.

Zum Entspannen steht Ihnen der moderne Fitness- und Saunabereich zur Verfügung.

Das Hotel ist sowohl mit dem Pkw, als auch mit Bus und Bahn sehr gut zu erreichen. 

KARTE: